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勝手にヨーグルト 2021年 4月 12日

Posted by yukialice in アリーチェ, .
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今日はヨーグルトメーカーがなくてもヨーグルトが作れる方法を伝授します。😺

1牛乳パックの上2センチくらいの牛乳を別の容器に移す。

2 パックの牛乳を室温になるまで放置。

3 牛乳パックの開け口を全開にして、上二センチを埋めるようにヨーグルトを足し、パックを閉じて上下によく振る。

4 ヨーグルトになるまで再び放置。

今日もこのやり方で作りましたが、ヨーグルトのタネを入れてから8時間くらいでできました。夏だともっと早くできますよ。

今はカスピ海ヨーグルトを作ってます。ヨーグルトはたっぷり食べたい派なので、家で簡単にできると安心です。🤗

今日は短髪だった頃のアリ。

今日もブログを見て下さって、ありがとうございます。

発酵食品をたくさん食べて免疫力を上げていきましょう。💪