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セントジョーンズワート 2021年 4月 13日

Posted by yukialice in アリーチェ, ロミー, 美容・健康・ダイエット.
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1ヶ月ほど前から春の揺らぎによる自律神経の乱れを感じるようになり、気分もどよーんと落ち込むことが多くなりました。

そう言えば、セントジョーンズワートのサプリ、飲みかけがあったはず、と思い薬箱を探すと出てきて数日間飲んだら、だいぶ気分が安定してきました。

セントジョーンズワートが欧米では、抗うつ薬としても処方されていたのは知っていたのですが、ウィーンにいた頃は、長く落ち込むことがなかったので、日本に帰ってきてから飲むようになったのです。

病院に行くほどでもないけど、、というくらいの気分落ち込みには試す価値はあると思いますよ。私はお値段が手頃なDHCのものを飲んでいます。

こちらは先日訪れた公園の橋。

眼鏡橋みたい。

引きで見ると、ロンドンの郊外みたいじゃないですか?😸

朝日でイっちゃてるロミー。

ショートの頃のアリ、再び。

今日もブログを見てくださって、ありがとうございます。

一番良い季節のはずの春に、憂鬱になるのは勿体無いですね。🤗

コメント»

1. paprica - 2021年 4月 15日

セントジョンズワートはパワープラントですよね♪ 春のこの時期は気持ちもゆらぎますね。わかります。
朝日でいってしまっているロミーちゃんに爆笑。 その気持もわかります(笑)

yukialice - 2021年 4月 15日

セントジョーンズワートはお守りみたいに持ってる。
そういえば、動物も自律神経が乱れることもあるんだって!
ロミーは朝日で調整してるのかな。😸


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