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2月22日は、にゃんの日? 2015年 2月 22日

Posted by yukialice in ブローニャ, ベネディクト・カンバーバッチ, リッチー, 美容・健康・ダイエット.
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今回主人のカナダ出張はフランス経由でしたので、ドゴール空港でPAULのマカロンを買って来てくれました。

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見た目が可愛くて美味しいマカロンですが、私は病み上がりだったため、胃が受け付けずパス。

PAULではパンも買って来てくれて、その日の夕飯に頂きました。

ウィーンにもマカロンの専門店があるので、いつかご紹介しますね!

そしてクスミティーでは私の大好きなグレープフルーツのデトックスと、蓋&茶こし付きエッフェル塔の絵付きマグカップを買って来てくれました。

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真ん中の茶こしが嬉しい事に、以前買ったステンレス製のティーポットにジャストイン!!!

そのティーポットにも注ぎ口に茶こしが付いていたのですが、目が粗いので結構葉も出て来てちゃったので、このマグカップの茶こしが今すごく重宝してます。

こちらはHoferで買ったおみかん。

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みかんの白いスジには栄養があるとは知っていたのですが、皮にも栄養があるんですってよ、奥さん!

以下の太字はこちらからの転載

みかんの白いスジの正式名称は「アルベド」。この「アルベド」にはビタミンPが豊富に含まれており、毛細血管の強化や血流の改善、抗アレルギー作用、コレステロール値の改善など様々な効果をもたらすと言われています。

白いスジ(アルベド)に含まれているビタミンPの量は、何と果実の部分の約100~300倍! 食物繊維も豊富なため、腸内環境を整えるという働きも期待できるので、捨てるには勿体ない!

みかんの皮にはポリフェノールが多く含まれていますのでこちらも再利用の価値アリです。4,5日程度乾燥させた皮を細かく刻み、ミキサーにかければ「陳皮(ちんぴ)」の完成。体を温め風邪予防にもなると言われる「陳皮」。調味料としておそばやうどん、紅茶等に入れて頂きます。捨てることが多いみかんの白いスジと皮ですが、実はかなり使えるヤツらなのです。

と言う事で、みかんってほぼ丸ごと食べられる、と言うわけですねー。

安い、美味しい、健康に良いと3拍子揃ったみかん、食べ過ぎると手が黄色くなるけど、風邪予防にもなるのなら、たくさん食べるよう心がけましょう

今日は結婚指輪をご披露されているベネさん。

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バレンタインに式を挙げられたベネさん、そんなんするから、私が熱出しちゃったんですよ?(笑)

ブロちゃん、今日は2月22日で、2が3個並んでるので・・・

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あら、ブロちゃん、ご存知だったんですね。

今日はにゃんにゃんにゃんで「猫の日」だけじゃなくて、

にんにんにんで「忍者の日」でもあるんですって。

猫の日はお祝いし易いけど、忍者の日って、忍者マニアの日?ですかね。(笑)

では皆々様も、良い1週間を!

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リッチー君、M疑惑 2015年 2月 9日

Posted by yukialice in ベネディクト・カンバーバッチ, リッチー, ロミー, 美容・健康・ダイエット.
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今日届いたバレンタインスペシャルのグロッシーボックス、概ね大当たりでした。

早速入っていたアートデコのマニキュアを使ってみましたよ。

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メタリックピンクパープル?みたいなお色。

アートデコのマニキュアは初めて使いましたが、質感も良く、乾きも早かったので他の色も試したくなりました。

今日はちょっと若い頃のベネさん。

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この人は、本当に洋服のセンスがスバラシイ。と、いつも感心してしまう。

ウィーンの今週のお天気は、こんな予報になっております。

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今日は珍しく、朝からずっと吹雪いており、今も現在進行形。

でも明日からは気温も高めで、水曜日からはお天道様も拝めそう。

去年ほどではないけど、やっぱり今年も暖冬よりですね。

ロミー、リッチー君いじめちゃだめでしょっ!

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苦しがってるじゃないの!

リッチー君も遠慮しないで、ガツンとロミーにやり返して!

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えーっ、リッチー君、苦しい思いさせられて、お礼のちゅーって、

あなたはもしや、M?(笑)

それともゲイ?

もしくは両方!?(爆)

外は吹雪いていますが、日の入りが5時を過ぎたので、

気分は春!なのは、きっと私だけ。(笑)

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きのこの炊き込みご飯 2015年 1月 28日

Posted by yukialice in ベネディクト・カンバーバッチ, リッチー, ロミー, .
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今日の夕飯は、キヌア入りきのこの炊き込みご飯。リンクしたレシピ、つくれぽがにゃんと3,333件!!富士山並み。(笑)

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私はHoferの瓶詰めのきのこを使いまして、人参も入れました。てっぺんの黄色いきのこ、なんだろう?(笑)

炊きあがったらネギを入れるのですが、コレが美味しい!

だしもしっかりきいて、栄養たっぷりのキヌアも入って、大満足の夕飯でした〜。

コレはベネさんファンなら、たまりませんでしょ?!!

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8倍楽しめますもの。(笑)

顔見えないけど、手で顔を覆ってるのも、いいな〜。

手の下の表情、自分で想像してニヤける私。(笑)

今日の〆は久々に、こちらのお二方。

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ロミ☆リッチ

キヌア入りきのこの炊き込みご飯、美味しそう!と思って頂けましたら、

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今日はお好み 2014年 12月 18日

Posted by yukialice in ベネディクト・カンバーバッチ, リッチー, ロミー, 美容・健康・ダイエット, .
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今日はちょっとヘロヘロ気味だったので、夕飯は簡単にお好み焼き&チェコビール♪

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今回は山芋入れたんで、ふわふわに焼き上がりました。

こちらは、かなり前のグロッシーボックスに入っていた、Nougat LondonSparkling Body Shimmer
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お風呂上がりに使うボディローションではなくて、お出かけ前に塗って、香りとキラキラを楽しむおしゃれアイテム。

私はまだコートの下は半袖なので、出かける前に腕とデコルテに使っています。

キラキラはそんなに強くなく、周りの人から気づかれた事がないくらい。

って、気づいてても、指摘してないだけかな?(笑)

ほんのり香るチェリーブラッサムも、香水ほど強くないので場所を選ばす、使い易いですよ。

今日はホームズ兄弟をご覧下さい。

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脚本家でもあるお兄さん役のマーク・ゲイティスは、シャーロックやドクターフー等、素晴らしい脚本が書けて、役者も出来る多才な人だけど、やっぱ私は弟が好みだな。(笑)

今日の〆はリッチー君とロミー。

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リッチー君とブロちゃんは、画的にしっくりこないことが多いけど、

このふたりだと、本当の兄弟の様に見えるから、不思議。

最近NETFLIXで、アメリカのドラマ、Breaking Badを見始めました。

今更感、たっぷりですよね。(笑)

オーストリア版なんで、日本語では見られないけど、

英語音声、英語字幕で楽しんでいます。

ドラマだと、ついついシャーロックと比べてしまう。

シャーロックは何度見ても面白いけど、

これは一度見たら十分だな、というレベル。(笑)

まだシーズン1だから、これから面白くなるかもね。

アリは部屋にポスター貼ってるくらい、Breaking Badが大好きだし。

で、これから続きを見ます〜。

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